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臺灣爽首張創作專輯
~樂活練習曲~

沒人能預測下一秒
但這一秒你絕對要聽 臺.灣.爽

『快樂』是臺灣爽的生活態度，音樂則是他們快樂的泉源，
臺灣爽用音樂混搭生活中各種酸甜苦辣，將之幻化為音符與節奏。
他們總是大聲的說：『最爽的事，就是讓大家跟著一起大聲唱！』
這是臺灣爽樂團創作的初衷，因為討厭被定義，更堅持不拘泥音樂形態。

生活中總是充斥著各式各樣的感受，什么是真正的快樂？
臺灣爽說：『不為別人定義快樂，也不需活在別人定義的快樂里』。

他們不斷練習著，用音樂平衡喜怒哀樂，用快樂去交換各種心情;
無論這個世界多么喧囂，只要你懂臺灣爽
臺灣爽就是你快樂的能量！

臺灣爽成軍于西元2011年，由主唱紅中、團長兼鍵盤手小樂、Bass手禮義、鼓手阿ken、吉他手維軒所組成、取名『臺灣爽』，英文叫作Taiwansoul，發音近似，卻也看出臺灣爽以音樂為靈魂的重要精神。

身在臺灣，能呼吸自由的空氣，能沒有束縛的去做自己喜愛的事情，『實為人生一大爽事』。主唱紅中為創始團員，貝斯手禮義、吉他手維軒因樂器行而結緣，鼓手阿KEN與團長兼鍵盤手小樂，則是透過比賽、招募等方式認識。他們的音樂之路各在不同時空中起家，卻因理念一致而擦出更多火花，從一起單純玩音樂，到此時此日你眼前的臺灣爽樂團，成團的過程對他們來說不只是緣份，更是一種『把音樂玩好』的使命。

臺灣爽在成立后的幾年間，積極參與全國各地各式規模的樂團賽事，除了累積參賽經驗，同時更拼搏出許多亮眼的好成績：<第24屆Yamaha熱音賽> 亞軍、<2012年桃園好客海祭> 冠軍、<2014年貢寮海祭> 海洋之星及最佳人氣、<2014年公視音樂創世紀創作大賽> 亞軍、<2015年IMC樂團大賞> 亞軍，等諸多獎項。參賽的過程辛苦，但動機卻十分單純，臺灣爽一路走來都是憑藉每次競賽的努力的成果，累積獎金成為下一步制作EP、拍攝MV的積蓄。這是他們為樂團共同努力，用心、用音樂創造出屬于臺灣爽未來的證明！

在拼搏的路上，難免遇到危機。臺灣爽一度面臨解散，2015年5月他們一起制作了<還記得那首歌>作為告別紀念，團員們格外珍惜這個屬于臺灣爽的最后一次，為了音樂更用心交流。歌曲發佈后，除了粉絲們回應熱烈、表示受到歌曲感動，更受到電子媒體<吹音樂>報導，將此歌選入『新世代畢業歌曲』之一。這樣的肯定與迴響，臺灣爽聽到了，『若心靈能因共同創作好音樂而滿足，我們更沒有理由放棄』他們因而重振精神，決議一同創作出更好的音樂。誰也沒有想過，曾經的告別作，意外成為這張專輯的起點。

就算遇到再鳥的事情，也要練習快樂過生活

比賽常得亞軍的他們有個樂態度：『第二名代表擁有進步的空間』；
在成為更好的臺灣爽以前，他們持續練習著 :
寫歌需要練習；表演需要練習；溝通需要練習，快樂過生活當然也需要練習；
凡事皆有好與不好，爽與不爽；往往就在一念間，就能為所有的不快樂找到出口。

他們相信，『快樂過生活』是人生中最棒的練習。臺灣爽玩團過程中遇過不少挫折，也時常不被看好。曾經多年報名某個音樂祭，但總被忽略；曾自備器材演出，過程卻被刁難；曾一心希望創造更友善的演出環境而投資live house，卻遭人設計導致血本無歸…，遇過各種鳥事的臺灣爽，卻能將心中的烏煙瘴氣轉化為創作靈感，擺脫纏身的憂慮，用『快樂』看待一切辛苦過程。

在繁雜俗事纏身時，只想單純跟著節奏搖擺身體的快樂，《Disco night》油然而生；堅持不靠外在條件，發自內心來爭取愛情的《Baby Lady》；遇到不公平的對待以及態度惡劣囂張的人們，對著他唱《都給你說就好》；只要換個角度也能重新找到好心情的《華特與野貓》；只有不相信命運才能改變命運的《賭局》，這些歌曲再再都顯示臺灣爽樂觀的音樂信念，充滿正面能量的他們，將律動的節奏，化為流暢的旋律，一遍又一遍地把『快樂』的秘笈在唱給你聽。

每一次的演出能讓人們感受共鳴是他們最愉快的事情
與人最親近的互動絕對能讓音樂充滿溫度

2015年10月的一場大型演出中，主唱紅中承諾歌迷『只要分享MV就送雞排』，歌迷們熱烈響應，臺灣爽也大器『說到做到』。他們開始駕著車跑遍全省各地夜市，自行架設器材做演出，跟當地雞排老闆談合作，將音樂與臺灣著名小吃結合，創造人們聽覺與味覺的記憶。

那一趟夜市雞排之旅讓臺灣爽見識到了臺灣人濃厚的人情味，從此發愿要『唱遍全臺灣』，并將臺灣的美好與他們的音樂紀錄下來，留下難忘的人文風景。此后『與人的互動』就成了臺灣爽創作中最重要的養份。
臺灣爽不求別人給魚吃，他們嘗試著自己釣魚，幾次比賽的獎金以及所有演出的酬勞，都用來投資樂團發展。最常聽到認識他們的人說『臺灣爽好親民、好熱情』，沒有包袱的他們，演出時由團員自行架設器材，MV拍攝結束后也與幫制片一同收場，對于樂團工作，他們親力親為。

臺灣爽也設計團T和毛巾販售，發起MV拍攝募資計劃，除了認真以外，他們也與歌迷打成一片。團員們時常動手做餅乾回饋粉絲，與粉絲成為無話不談的朋友，往往演出后與粉絲聊天的時間比表演時間久。因為在他們心中『與人的互動』絕對能讓他們創作的音樂，更有溫度。

關于專輯制作
這張專輯完全由臺灣爽制作編曲，并參與企劃完成。
強調band sound，不混合電子鼓聲，更趨于live的聽覺感受。
唯一的一首臺語歌曲<思念的人> 邀請了陳子鴻老師協助指導配唱。

音樂，絕對會是臺灣爽永遠的志業，他們常常談論著十年、二十年后，直到年邁，當時的音樂會變成什么樣子？會有多少人能夠聽他們十年、二十年，直到年老嗎？

在未來，音樂與創作，他們會不斷練習著，快樂與生活亦是。在他們成為更好的臺灣爽之前，先來聽聽年輕的臺灣爽、年輕的<樂活練習曲>!

關于專輯的每一首歌

1.華特與野貓
取名來自于英文"Whatever"的諧音，要告訴大家的是『別再想太多』，換個角度，世界大不同，你可以放下一切，Whatever，享受無重量的快樂。
這首歌曲輕快流暢，中間轉換的bossa nova頓時另人心情輕鬆，充滿陽光；后段的大合唱帶出了朋友間互相勉勵的感受，最適合需要疏壓的人們。

2.Disco Night
記得當我們還小的時候，快樂就大聲笑，聽到音樂就跟著搖擺，你有多久沒有這種單純的快樂了呢? 找個機會，放下一切，聽著音樂，你可以放縱搖擺，揮霍最原始單純的快樂。
傳統的Disco節奏融入了些許電子音色，真實的鼓聲讓音樂更活躍，沒有太多贅述的歌詞，單純用音樂節奏讓你跟著擺動。

3.Baby Lady
情人眼里出西施，每個女孩都能成為某個男孩的Baby Lady，愛情的愉悅不是來自物質，就算沒有法拉利，只要能跟心愛的人牽著手，哪里都可以去。你可以記得她的笑，記得她愛的事，記得熱戀時期所有說不完的甜蜜快樂。
帶點俏皮的歌詞，小小的承諾可以做到的生活小事，企圖用甜蜜感動每個女孩。

4.賭局
人都有機會為自己的夢想下賭盤，也許你會輸掉時間，也許會輸掉人生，但你永遠不要輸給自己，「不相信命運才能改變命運」，你可以為夢想下賭注，賭上人生是最刺激的快樂。
帶點搖滾風，ㄧ些半音走向的旋律，是臺灣爽難得做成小調的歌曲，清楚扎實的節奏一如臺灣爽為夢想下賭注時的篤定。

5.愛不能重來
所有逝去的都不會再回來，但擁有過的都會留在心中；你可以在放手后，享受那僅存的珍貴回憶，再換個角度，享受單身自由的快樂。
帶點美式風格，簡單的顆粒線條，簡單順暢的旋律，卻能令人越聽越有味道。

6.還記得那首歌
「靜止的夢想，被歲月寫成了歌，而你是否還記得那首歌？」許多人因為現實問題而暫停了曾經的夢想，在人生走到喘息處，總會勾起那些年大伙為了夢想亂沖的日子，在這些回憶中，找到帶點遺憾的快樂心情。
沖擊的鼓聲，將歌詞帶入回憶的情境中，慢慢勾起的情緒，直到唱起"『還記得那首歌』，將你帶到遺憾的最高點，最后一同合唱吶喊，在漸弱得行進鼓及喇叭聲中，在慢慢從回憶中抽離；如果你進入了這首歌，往往會流下一滴遺憾的眼淚。

7.思念的人
專輯中唯一的臺語歌，講述離家打拼的年輕人，在孤獨的陪伴下思念親人的心情，讓思念溫暖想家的心，因為親情的陪伴是永不會被歲月沖淡的快樂。
這首歌曲也難得請到名制作人陳子鴻老師幫忙指導配唱，如此能更精準的在臺語發音與口氣上有所發揮與詮釋。歌曲為抒情搖滾與臺語的結合，主要也是因為團員大多為臺灣人，與上ㄧ輩,什至上上ㄧ輩的親人會用臺語做為溝通語言，但也因為現在社會太多其他誘因，以及年輕人容易沉浸在自己的世界中，而造成與親人間的疏離感，導致日常臺語的應用變得更少了，但心中對于親情的思念還是最適合用臺語來表達，希望親人能聽到，在音樂中也感受到親情的溫暖。

8.呼叫臺北
臺北是臺灣繁華城市的代表，也是許多人追逐夢想的地方，你當然可以在城市中享受虛華的快樂，但你也可以選擇逃離這座繁華的樂園。因為夢想的真實只能用心感受，而并非能在虛華的環境中捕捉。
這首歌曲在臺灣爽之前發行的ep中做為主打，與上次的不同是這次的版本編曲上更強調band sound，不再混合電子鼓聲。

9.都給你說就好
快樂的反面是不快樂，是人就不可能永遠快樂，但在那些不快樂降臨時，你得為它找個出口，也許用音樂吶喊，也許發洩在創作上，不用在意別人說什么，世界再怎樣混亂，別人再怎樣去說，就讓他去說吧!
這首歌曲充滿，發洩，力道，帶點Nu Metal曲風，卻還保有臺灣爽小小的戲謔風格，也是經歷過ㄧ些不公事件后做為發洩出口的一首創作歌曲。

10. 123
與上ㄧ首歌曲的大反差，純情到不行的小情歌，寫的是男孩的初戀心情，并定是每個人都會有過的經驗，最初最美好的心情，希望透過這首歌引起大家的共鳴。
鋼琴與電鋼琴的音色詮釋最純真簡單的戀情，主唱磁性的聲音與團員完美的合聲搭配，朗朗上口的旋律，往往是在演出的中間讓人印象最深刻的一首歌曲。