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應用介紹
好睡眠86是一款非常方便的睡眠軟件，里面有很多幫助我們睡眠的方法，包括音樂睡眠以及一些白噪音，曲目比較豐富，可以讓我們擁有好的睡眠，熱愛生活，值得擁有好睡眠，可以進行睡眠質量的評估，讓我們更好的直觀了解自己的睡眠質量，幫助我們睡得更好，睡得更香。
《好睡眠86》軟件特色:
2.提高我們的工作，學習及生活的效率，是一款好幫手，在軟件里面還可以幫助我們卸下心靈的重擔，去放松身心。
3.可以進入用戶當時的狀態，比如心跳，呼吸以及狀態信息都可以看到。
《好睡眠86》軟件亮點:
1.睡眠狀態會得到一系列的數據報告，對我們一天里面的一些信息有一個綜合性的評價。
2.良好的睡眠狀態是我們身心健康的基礎，更是工作以及生活的基礎。
3.每天在里面呆十分鐘，供我們冥想放松，幫助我們找到更好的工作狀態。
《好睡眠86》小編點評:
這款軟件有著各種練習技巧，而且功能比較的豐富，可以進行呼吸練習，呼吸是比較的重要的，這個呼吸方法集結了心理學，神經學等等各種呼吸技巧，幫助我們更好的進行冥想，還可以進行一系列的催眠，操作方式也很簡單，更多的課程等著我們去解鎖，在里面直接進行學習就可以了。
詳細信息
- 系統要求：安卓4.4
- 更新時間: 2021-08-25 17:01:15
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- 隱私說明：查看隱私
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