tricking(極腿特技，極限武術，極限腿道)是一個比較新的非正式的地下非主流體育運動,結合了武術、體操、breaking等活動,創造一種“混合空翻、踢腿、轉體”的美。tricking從不同的運動中挑出各種各樣的動作,例如體操中的后空翻、前空翻、前直轉體、后直轉體以及空翻的銜接動作踺子，跆拳道的單腳旋風、540后旋、天刀540、540旋風、720后旋、900后旋，武術的旋子轉體，與巴西戰舞卡波拉的擺蓮雙旋、踢月腿轉體。tricking可以在眾多運動中由迅速的腿技、復雜的空翻和轉體，和它高度有個性的動作被分辨出來。那些練習tricking的人都被叫做“trickister”或“tricker”（特技人）